HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。インテリジェントマッスルトレーニング DVD 7枚セット 浅見尚規 ※7巻欠。'09 WORLD BASEBALL CLASSIC™ 日本代表 V2への軌跡…。NHK DVD 長谷川潤 ハワイ フラダンス 2組セット。新品DVD　真・KポジションセミナーDVD。ト*シ様 闘魂三銃士 DVD-BOX 25周年記念。burn. JAPANTOUR2007 3枚組 DVD ソフトダーツ。★新生FMW★ F[ef] VOL.1-5 DVDセット。【新品】極真空手型全集 (上・中・下)全巻セット ［DVD］。DVD セット売り 燃えろ！ 新日本プロレス 至高の名勝負 Vol. 1〜10。井村雅代 コーチ DVD スポーツ指導。BAILA BAILA DVDセット 4枚 1.10.18.24。大谷翔平 二刀流 DVD セット DVD5枚。マイク・メンツァー HIT DVD ボディビル　ヘビーデューティー・トレーニング。K-1 ワールドグランプリ 10年の軌跡 DVD-BOX。燃えろ!新日本プロレス全巻セット